Чем опасен храп?

Храп Болезни

Большинство людей считают, что храп — это всего лишь незначительная неприятность, которая доставляет определенный дискомфорт, но при этом не представляет никакой угрозы. Но в действительности все достаточно серьезно.

Ронхопатия, или храп это низкочастотный вибрирующий звук, который сопровождает дыхание спящего человека.

Вопросы ронхопатии существовали задолго до того, как ими стала интересоваться официальная медицина. В одном из произведений известного писателя Чарльза Диккенса дается описание героя, молодого человека Джо, страдающего ожирением. Джо часто спал (вне зависимости от времени суток) и всегда его сон сопровождали громкие раскатистые звуки — храп. Именно этот персонаж дал название патологическому синдрому “пиквика”. 

Пиквикский синдром — это особое состояние, при котором люди с чрезмерным ожирением не способны дышать глубоко и быстро, что ведет к низкому содержанию кислорода в крови и концентрации в ней углекислого газа. Для пиквикского синдрома характерны эпизоды ночного апноэ, сопровождающегося полной остановкой дыхания, или гипопноэ — очень поверхностного и недостаточного дыхания, выраженное ожирение и патологическая сонливость.

Почему возникает храп

Причины храпа довольно таки разнообразны и могут быть вызваны внешними и внутренними факторами.

Что может вызвать храп:

  • анатомические особенности (деформация перегородки носа, узость носовых ходов, гортани, значительно удлиненный небный язычок, нарушение прикуса, гипертрофия мягкого неба, корня языка);
  • гипертрофия лимфоэпителиального глоточного кольца;
  • “складчатая” гипертрофия слизистой глотки;
  • полипы и новообразования в носоглотке;
  • большие миндалины;
  • ожирение;
  • хроническое физическое переутомление и недосыпание;
  • разрастание щитовидной железы;
  • заболевания носоглотки (тонзиллит, фарингит, синусит, аденоидит, гипертрофический ринит и др.);
  • наследственность;
  • курение и алкоголь;
  • некоторые медицинские препараты (снотворные);
  • пожилой и старческий возраст.

Клинические проявления и последствия храпа

Храп сопровождается низкочастотными звуками различной громкости, издаваемыми во время сна. Между звуками нарушенного дыхания часто возникают внезапные паузы, сопровождающие полной остановкой дыхания (апноэ) и тишиной, которая заканчивается сильным всхрапом и последующим храпом.

Недостаточная вентиляция верхних дыхательных путей вызывает снижение оксигенации (то есть насыщение кислородом) крови и гипоксии (кислородному голоданию). Из-за этого человек вынужден дышать через рот, медленно и глубоко, что указывает на развивающуюся дыхательную недостаточность. 

Симптомы храпа:

  1. хроническое недосыпание;
  2. непродуктивный ночной сон;
  3. дневная сонливость;
  4. повышенная потливость;
  5. головные боли;
  6. снижение работоспособности;
  7. эмоциональная неустойчивость и раздражительность;
  8. учащенное мочеиспускание ночью;
  9. ночная сухость во рту;
  10. повышение двигательной активности ночью;
  11. импотенция;
  12. ослабление памяти, внимания, способности концентрироваться.

В тяжелых случаях развивается опасная патология — синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), которая проявляется остановками дыхания во сне с последующим громким всхрапыванием. При тяжелых формах СОАС за ночь может отмечаться до 400-500 остановок дыхания за ночь продолжительностью до минуты и более (суммарно это составляет до 3-4 часов!), что ведет к острому и хроническому недостатку кислорода во время сна. 

Лечение апноэ важно и необходимо, так как возникающие периодически остановки дыхания во время сна приводят к гипоксии мозга, сердца и других органов, что объясняет появление приступов аритмии, стенокардии, нарушений сердечного ритма, гипертонии, повышает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Каждая остановка дыхания сопровождается “микропробуждением” мозга, после чего сон переходит в более поверхностный. Поэтому большое количество таких пробуждений ведет к хроническому недосыпанию. По утрам человек ощущает вялость и разбитость, днем его неудержимо начинает клонить ко сну. У некоторых могут возникать самопроизвольные засыпания, особенно в монотонной обстановке (чтение, просмотр передач, работа за компьютером и т.д.). Особенно опасны такие “отключения” за рулем автомобиля.

Можно ли вылечить храп?

Лечение храпа зависит от причины возникновения патологии, индивидуальных особенностей организма, от тяжести нарушения дыхания во сне, возраста и т.д. 

Методы лечения храпа:

  • СРАР-терапия. Проводится с помощью специального компрессора, подающего в дыхательные пути под постоянным давлением воздух. Дыхательные пути при этом расширяются, что мешает образованию звуков вибрации.
  • Фармакотерапия направлена на устранение неблагоприятных симптомов, назначение различных капель, спреев, таблетированное лечение.
  • Методы хирургического вмешательства направлены на устранение западения мягкого неба и расширение просвета зева. 

Оперативные методы лечения храпа:

Палатопластика. Удаление разросшихся тканей мягкого неба. Восстанавливает носовое дыхание, убирает вибрации во время сна. 

Увулопалатопластика. Удаление части небной занавески и язычка, что позволяет расширить просвет дыхательных путей и сгладить вибрации, которые возникают под действием потока воздуха. Во время вмешательства мягкое небо укорачивается.

Увулофарингопалатопластика. Коррекция тканей неба, небного язычка, дужек, изменение строения мягкого неба. 

Лазерное лечение храпа. Лазер помогает расширить просвет глотки, удалить разного рода доброкачественные разрастания.

Лазерное лечение храпа рекомендуют пройти пациентам, имеющим искривленные носовые перегородки, рыхлое небо и длинный небный язычок, при значительном скоплении лимфоидной ткани около носоглотки. 

Не затягивайте с лечением храпа! В ваших силах облегчить жизнь не только себе, но и близким вам людям!

Оцените статью
Добавить комментарий