12 продуктов для сохранения молодости и укрепления здоровья
Здоровые овощи и фруктыЗдоровое питание
0219
Быть здоровым сегодня модно. Однако, чтобы долго оставаться в здравии, недостаточно только отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно
Три эффективные монодиеты — готовимся к праздникам!
МонодиетаДиеты
0274
«Уж праздник близится, а талии все нет!». Одна из трех 2-х недельных монотонных диет (рыбной, крупяной или овощной) поможет сбросить несколько кг.
Удивительные свойства 5 растительных масел
Растительное маслоЗдоровое питание
0243
Растительное масло — это не только калории. Это бесценный источник витаминов и полезных веществ, таких незаменимых в холодное время года.
Баклажан — овощ здоровья и долголетия
БаклажанЗдоровое питание
0135
Баклажан удивительный овощ, который на Востоке по праву называют овощем долголетия за способность противостоять склерозу, выводить избыток холестерина
10 лечебных свойств кинзы
КинзаПитание
0166
Кинза — пряная трава, известная человеку на протяжении нескольких тысяч лет. Родом кинза из Средиземноморья, только там ее можно встретить в диком виде.
10 популярных, но очень вредных продуктов. Чем заменить?
Вредная и здоровая едаВредное питание
0204
Покупая в магазине те или иные продукты, мы не всегда задумываемся, какую пользу или вред они могут принести нашему здоровью. А зря. Некоторые распространенные
Активированный уголь — польза и вред
Активированный угольЗОЖ
0214
Активированный уголь на протяжении последних нескольких лет используется не только в медицинских целях, он является модным трендом и в питании, и в косметологии.
10 удивительных свойств тыквенных семян
Тыквенные семечкиЗдоровое питание
0168
О полезных свойствах тыквы известно давно и написано много. Однако не все знают, насколько полезны тыквенные семена, причем как в сыром, так и в жареном виде.
Секреты скандинавской диеты
Скандинавская диетаДиеты
0148
Исследования новой скандинавской диеты показали, что она не только помогает органично нормализовать вес, но и делает нас здоровее. История этой диеты началась
12 специй для укрепления иммунитета
СпецииЗдоровое питание
0136
В преддверии холодов хочется защитить себя и своих близких от простудных заболеваний, съесть «волшебную таблетку», которая защитила бы от окружающих инфекций.