ЗОЖ

Приехав с отпуска многие с ужасом ждут первого рабочего дня. Сегодня мы предложим несколько способов для быстрой «адаптации» к работе и возвращению в рабочий ритм. 1. 

Звук – самое простое и удобное средство, благодаря которому можно не только менять общее состояние, но и приумножать здоровье. Любой звук – это вибрация

Большинство из нас старается вести здоровый образ жизни. Однако сумасшедший темп жизни, огромное количество разных обязанностей и дел оставляют очень мало

Действительно ли быть «немножко толстым» полезнее, чем очень худым? Учеными доказано, что несколько лишних килограммов могут стать залогом крепкого здоровья и долголетия.

В появлении лишнего веса большая роль принадлежит зашлакованности организма. Накапливаясь в кишечнике годами, шлаки и токсины постепенно отравляют наш

Традиционная китайская медицина утверждает, что организм человека, как и все живое на планете, подчинено Закону Ритма, соблюдение которого гарантирует