ЗОЖ

Борьба с лишним весом — достаточно трудоемкий и длительный процесс, особенно при 3-й и 4–й степенях ожирения. Одним из эффективных и достаточно простых

Если долго не обращать внимание на постоянную изжогу, это может привести к воспалению слизистой оболочки пищевода — эзофагиту — и, даже, к предраковому

Постоянное чувство голода — враг любой диеты и друг лишнего веса. Существует много способов избавить от желания съесть что-то запретное.

Сильные морозы и перепады температуры негативно сказываются на коже. Как можно защитить ее и снабдить необходимыми витаминами? Какие маски помогут справиться с «

Быть здоровым сегодня модно. Однако, чтобы долго оставаться в здравии, недостаточно только отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно

С приходом холодов на прилавках появляется уникальный по целебным свойствам продукт — гранат. Все, что составляет плод, а именно — гранатовая кожура, мякоть

Как провести Новогодние праздники и что приготовить, чтобы было красиво, вкусно, но в тоже время не слишком калорийно? Сегодня мы предложим семь простых

Когда мы говорим или слышим «японка», перед глазами, как правило возникает образ красивой стройной азиатской женщины. В действительности встретить японку-пышку

Метеоризм, или скопление в кишечнике газов, довольно неприятное явление, приносящее массу неудобств. Зная, какие факторы способствуют образованию газов

Все мы слышали, что печень сильно может пострадать от регулярного употребления спиртных напитков и лекарственных препаратов. Но иногда болезни печени преследуют