В преддверии холодов хочется защитить себя и своих близких от простудных заболеваний, съесть «волшебную таблетку», которая защитила бы от окружающих инфекций. Особыми антибактериальными, антиоксидантными и… Подробнее »12 специй для укрепления иммунитета
Многие продукты сильно портят зубы. Но, оказывается, некоторые продукты могут укреплять эмаль и отбеливать зубы. Они эффективно удаляют налет и уменьшают вероятность развития кариеса. Продукты,… Подробнее »Какие продукты помогут отбелить и укрепить зубную эмаль
Все мы слышали об алкогольной, табачной, игровой зависимостях и т.д. Однако и психологи, и диетологи единодушны, что существует пищевая зависимость. Так ли это страшно и… Подробнее »Пищевая зависимость. Можно ли избавиться?
Почему и как появляются раковые клетки и развивается рак? Как можно этому противостоять? Можно ли вести такой образ жизни, чтобы полностью обезопасить себя от онкологии?… Подробнее »Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 2)
Онкологические заболевания уже давно стали проклятием нынешнего столетия. Количество людей, которые сталкиваются со страшным диагнозом «рак» ежегодно растет. Ежегодно порядка 200 видов различных злокачественных новообразований… Подробнее »Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 1)
Значение фиников для сохранения здоровья поистине неоценимо. Они нормализуют работу кишечника, сердечно-сосудистой системы, лечат анемию, повышают либидо и решают еще множество различных проблем. Финики —… Подробнее »Финики: что могут дать организму всего три плода в день
В современном мире существует огромное количество различных диет, как говорится «на любой вкус и цвет». Интервальное питание, диета 8/16, или фастинг — одно из новых… Подробнее »Интервальное питание — худеем и оздоравливаемся по часам
Все мы знаем о чудесных целительных свойствах меда. Но, к сожалению, рынок переполнен фальсификатами. Сейчас существует множество интересных способов определить, является ли мед натуральным или… Подробнее »11 способов проверить качество меда дома
Алкалиновая диета — принципиально новый подход к питанию. Принципы формирования ежедневного рациона по алкалиновой диете помогут навсегда избавиться не только от лишних килограммов, но и… Подробнее »Алкалиновая диета
Печень — самый крупный внутренний орган. Она отвечает за множество важных процессов в организме. От ее работы зависят наше настроение, внешний вид, самочувствие и здоровье.… Подробнее »Как вернуть печени здоровье