Здоровое питание

Активированный уголь

Активированный уголь — польза и вред

Активированный уголь на протяжении последних нескольких лет используется не только в медицинских целях, он является модным трендом и в питании, и в косметологии. Сегодня мы… Подробнее »Активированный уголь — польза и вред

Тыквенные семечки

10 удивительных свойств тыквенных семян

О полезных свойствах тыквы известно давно и написано много. Однако не все знают, насколько полезны тыквенные семена, причем как в сыром, так и в жареном… Подробнее »10 удивительных свойств тыквенных семян

Скандинавская диета

Секреты скандинавской диеты

Исследования новой скандинавской диеты показали, что она не только помогает органично нормализовать вес, но и делает нас здоровее. История этой диеты началась с Рене Редзепе… Подробнее »Секреты скандинавской диеты

Специи

12 специй для укрепления иммунитета

В преддверии холодов хочется защитить себя и своих близких от простудных заболеваний, съесть «волшебную таблетку», которая защитила бы от окружающих инфекций. Особыми антибактериальными, антиоксидантными и… Подробнее »12 специй для укрепления иммунитета

Укрепить зубную эмаль

Какие продукты помогут отбелить и укрепить зубную эмаль

Многие продукты сильно портят зубы. Но, оказывается, некоторые продукты могут укреплять эмаль и отбеливать зубы. Они эффективно удаляют налет и уменьшают вероятность развития кариеса. Продукты,… Подробнее »Какие продукты помогут отбелить и укрепить зубную эмаль

Пищевая зависимость

Пищевая зависимость. Можно ли избавиться?

Все мы слышали об алкогольной, табачной, игровой зависимостях и т.д. Однако и психологи, и диетологи единодушны, что существует пищевая зависимость. Так ли это страшно и… Подробнее »Пищевая зависимость. Можно ли избавиться?

Врач

Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 2)

Почему и как появляются раковые клетки и развивается рак? Как можно этому противостоять? Можно ли вести такой образ жизни, чтобы полностью обезопасить себя от онкологии?… Подробнее »Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 2)

Советы онколога

Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 1)

Онкологические заболевания уже давно стали проклятием нынешнего столетия. Количество людей, которые сталкиваются со страшным диагнозом «рак» ежегодно растет. Ежегодно порядка 200 видов различных злокачественных новообразований… Подробнее »Рак: как предупредить развитие болезни, советы онколога (Часть 1)

Финики

Финики: что могут дать организму всего три плода в день

Значение фиников для сохранения здоровья поистине неоценимо. Они нормализуют работу кишечника, сердечно-сосудистой системы, лечат анемию, повышают либидо и решают еще множество различных проблем. Финики —… Подробнее »Финики: что могут дать организму всего три плода в день

Мёд

11 способов проверить качество меда дома

Все мы знаем о чудесных целительных свойствах меда. Но, к сожалению, рынок переполнен фальсификатами. Сейчас существует множество интересных способов определить, является ли мед натуральным или… Подробнее »11 способов проверить качество меда дома