Психология

Николай Дроздов

10 бесценных советов о сохранении здоровья от Николая Дроздова

Николай Дроздов — известный ученый и путешественник, бессменный ведущий телепрограммы о животных в свои 81 год сохраняет бодрость тела, душевное спокойствие и радость жизни. Секреты… Подробнее »10 бесценных советов о сохранении здоровья от Николая Дроздова

Душевное спокойствие

8 способов достичь здоровья и душевного спокойствия

Основой здоровья и счастья является душевное спокойствие. Его можно достичь, придерживаясь простых принципов и установок, которые важно сделать неотъемлемой частью своей жизни. Это не значит,… Подробнее »8 способов достичь здоровья и душевного спокойствия

Человек на работе

7 способов вернуться нормально к работе после отпуска

Приехав с отпуска многие с ужасом ждут первого рабочего дня. Сегодня мы предложим несколько способов для быстрой «адаптации» к работе и возвращению в рабочий ритм.… Подробнее »7 способов вернуться нормально к работе после отпуска

Здоровье и медитация

Всего 5 минут, которые помогут сохранить здоровье

Большинство из нас старается вести здоровый образ жизни. Однако сумасшедший темп жизни, огромное количество разных обязанностей и дел оставляют очень мало личного времени. Сегодня я… Подробнее »Всего 5 минут, которые помогут сохранить здоровье