Как похудеть при помощи трав
Борьба с лишним весом — достаточно трудоемкий и длительный процесс, особенно при 3-й и 4–й степенях ожирения. Одним из эффективных и достаточно простых дополнительных способов… Подробнее »Как похудеть при помощи трав
Борьба с лишним весом — достаточно трудоемкий и длительный процесс, особенно при 3-й и 4–й степенях ожирения. Одним из эффективных и достаточно простых дополнительных способов… Подробнее »Как похудеть при помощи трав
Многочисленные исследования показали, что здоровье сердца во многом обусловлено тем, что мы едим. Предлагаем сегодня взять на вооружение продукты, которые «любит» и «не любит» сердце,… Подробнее »Что «любит» и «не любит» сердце
«Уж праздник близится, а талии все нет!». Одна из трех 2-х недельных монотонных диет (рыбной, крупяной или овощной) поможет сбросить несколько кг. к Новогодним праздникам.… Подробнее »Три эффективные монодиеты — готовимся к праздникам!
Растительное масло — это не только калории. Это бесценный источник витаминов и полезных веществ, таких незаменимых в холодное время года. Растительные масла содержат множество различных… Подробнее »Удивительные свойства 5 растительных масел
Исследования новой скандинавской диеты показали, что она не только помогает органично нормализовать вес, но и делает нас здоровее. История этой диеты началась с Рене Редзепе… Подробнее »Секреты скандинавской диеты
Мы все хотим выглядеть привлекательно. Для кого-то привлекательность — это харизма, красивая одежда, улыбка. Для многих — стройная фигура. Но в погоне за идеальными формами… Подробнее »9 самых опасных диет
Все мы слышали об алкогольной, табачной, игровой зависимостях и т.д. Однако и психологи, и диетологи единодушны, что существует пищевая зависимость. Так ли это страшно и… Подробнее »Пищевая зависимость. Можно ли избавиться?
Значение фиников для сохранения здоровья поистине неоценимо. Они нормализуют работу кишечника, сердечно-сосудистой системы, лечат анемию, повышают либидо и решают еще множество различных проблем. Финики —… Подробнее »Финики: что могут дать организму всего три плода в день
В современном мире существует огромное количество различных диет, как говорится «на любой вкус и цвет». Интервальное питание, диета 8/16, или фастинг — одно из новых… Подробнее »Интервальное питание — худеем и оздоравливаемся по часам
Алкалиновая диета — принципиально новый подход к питанию. Принципы формирования ежедневного рациона по алкалиновой диете помогут навсегда избавиться не только от лишних килограммов, но и… Подробнее »Алкалиновая диета