Проблема укрепления иммунитета — одна из основных проблем здоровья современного человека. Жизнь в крупных промышленных городах, изменение климата, напряженная жизнь, обилие стрессовых ситуаций оказывают на… Подробнее »Причины и симптомы снижения иммунитета
Борьба с лишним весом — достаточно трудоемкий и длительный процесс, особенно при 3-й и 4–й степенях ожирения. Одним из эффективных и достаточно простых дополнительных способов… Подробнее »Как похудеть при помощи трав
Если долго не обращать внимание на постоянную изжогу, это может привести к воспалению слизистой оболочки пищевода — эзофагиту — и, даже, к предраковому состоянию (пищеводу… Подробнее »Что надо знать об изжоге
Постоянное чувство голода — враг любой диеты и друг лишнего веса. Существует много способов избавить от желания съесть что-то запретное. Сегодня я предложу несколько отваров,… Подробнее »Природные способы «перебить» аппетит
Сильные морозы и перепады температуры негативно сказываются на коже. Как можно защитить ее и снабдить необходимыми витаминами? Какие маски помогут справиться с «зимними» проблемами и… Подробнее »5 лучших масок для защиты кожи зимой
Быть здоровым сегодня модно. Однако, чтобы долго оставаться в здравии, недостаточно только отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно и рационально питаться. Очень важно, чтобы… Подробнее »12 продуктов для сохранения молодости и укрепления здоровья
С приходом холодов на прилавках появляется уникальный по целебным свойствам продукт — гранат. Все, что составляет плод, а именно — гранатовая кожура, мякоть, косточки —… Подробнее »Гранатовая кожура и ее уникальные свойства
Как провести Новогодние праздники и что приготовить, чтобы было красиво, вкусно, но в тоже время не слишком калорийно? Сегодня мы предложим семь простых советов, которые… Подробнее »7 секретов новогоднего застолья
Когда мы говорим или слышим «японка», перед глазами, как правило возникает образ красивой стройной азиатской женщины. В действительности встретить японку-пышку достаточно проблематично. В чем же… Подробнее »9 причин стройности японок
Метеоризм, или скопление в кишечнике газов, довольно неприятное явление, приносящее массу неудобств. Зная, какие факторы способствуют образованию газов, вы сможете оградить себя от неприятных и,… Подробнее »10 факторов, провоцирующих развитие метеоризма