Постоянное чувство голода — враг любой диеты и друг лишнего веса. Существует много способов избавить от желания съесть что-то запретное. Сегодня я предложу несколько отваров,… Подробнее »Природные способы «перебить» аппетит
С приходом холодов на прилавках появляется уникальный по целебным свойствам продукт — гранат. Все, что составляет плод, а именно — гранатовая кожура, мякоть, косточки —… Подробнее »Гранатовая кожура и ее уникальные свойства
Как провести Новогодние праздники и что приготовить, чтобы было красиво, вкусно, но в тоже время не слишком калорийно? Сегодня мы предложим семь простых советов, которые… Подробнее »7 секретов новогоднего застолья
Есть привычки, которые укрепляют здоровье, а есть те, которые неуклонно приближают визит к врачу. Парадоксально, но как правило, последние действуют более эффективно, особенно когда это… Подробнее »10 самых распространенных привычек, портящих зубы
Очень часто навязчивые мысли и сожаления не дают спокойно жить в настоящем, радоваться тому, что есть здесь и сейчас. Тревоги, которые мы проецируем на будущее,… Подробнее »Всего 2 упражнения, которые вернут душевное равновесие
В спальне появился специфический запах, который не исчезает даже после принятия душа? Не стоит сразу бросаться за освежителями воздуха и принимать ванну каждые 15 минут.… Подробнее »О чем расскажет неприятный запах в спальне
Раньше вам нравилось, то, чем вы занимаетесь. Но сейчас все стало безразличным, а в отдельные моменты даже раздражает. Многое начинает выводить из себя. Как можно… Подробнее »Синдром эмоционального выгорания
Известно, что для восстановления сил необходим полноценный сон. Однако погрузиться в объятия Орфея иногда никак не удается. Девять простых, но действенных способа помогут вам быстро… Подробнее »9 советов, которые помогут справиться с бессонницей
Обезболивающие знакомы каждому. Головная, зубная боль, боль в спине, боли в суставах — все это знакомо почти всем. Современный фармацевтический рынок представлен более чем полутора… Подробнее »Обезболивающие — лечат или калечат?
Офисный синдром — это не отдельное заболевание, но совокупность симптомов, которые развиваются из-за специфического вида деятельности: длительного сидения за компьютером. Строго говоря, дело не в… Подробнее »Как победить офисный синдром