Чем опасны сахарозаменители
СахарозаменительВредное питание
1275
Чаще всего, когда говорят о том, какой вред приносят сахарозаменители, упоминают только об их канцерогенности, то есть способности вызывать развитие рака.
Быстрые углеводы, или как быстро набрать вес
СладостиВредное питание
0194
Вы хотите похудеть? Тогда первое, что нужно сделать — пересмотреть свой рацион, проанализировать, что, когда и в каком количестве вы едите.
Так ли «страшно» есть после шести?
Есть после шести?Питание
0189
Все слышали рекомендацию не есть после 18.00 и не наедаться перед сном. Соблюдай уже одно это правило — и килограммы плавно поползут вниз.
Ох уж эта соль…
СольВредное питание
0139
До сих пор прочно бытует мнение, что соль приносит только вред. Белые кристаллы повышают давление, а у любителей соленого значительно повышается риск сердечно-сосудистых заболевания.
Всего два продукта, которые избавят от килограммов шлаков
КишечникДиеты
0222
Чем старше мы становимся, тем более «грузными» себя чувствуем. И не всегда дело в набранном весе. С годами в нашем организме скапливается до
Лишний вес и гормоны
Лишний вес и гормоныПитание
0241
Наверняка, каждый из вас неоднократно слышал фразы: «я не худею – у меня кость широкая» или «это все гормоны». В большинстве случаев это всего лишь отговорка.
Пищевые добавки, несущие смерть
Пищевые добавкиВредное питание
0261
Никого не удивишь новостью, что большинство употребляемых нами ежедневно продуктов содержит значительное количество усилителей вкуса, разрыхлителей, загустителей